آلودگی هوای تهران و کودکان
با شروع پاییز و باز شدن مدارس، یک دغدغه قدیمی دوباره برای بسیاری از خانواده‌های تهرانی جدی می‌شود: آلودگی هوا. ممکن است صبح از ... ادامه مطلب
تغذیه دانش‌آموزان در روزهای مدرسه
شروع مدرسه فقط ساعت خواب و برنامه صبحگاهی کودک را تغییر نمی‌دهد؛ تغذیه هم یکی از اولین بخش‌هایی است که با باز شدن مدارس ... ادامه مطلب
کودکم می‌گوید «نمی‌خوام برم مدرسه»
جمله «نمی‌خوام برم مدرسه» برای خیلی از والدین آشناست؛ مخصوصاً در روزهای پایانی شهریور و هفته‌های اول مهر. گاهی کودک این جمله را با ... ادامه مطلب
چطور ساعت خواب کودک را قبل از باز شدن مدارس تنظیم کنیم؟
یکی از چالش‌های تکراری خانواده‌ها در هفته‌های پایانی تابستان، برگرداندن ساعت خواب کودک به برنامه مدرسه است. در طول تابستان معمولاً محدودیت‌ها کمتر می‌شوند. ... ادامه مطلب